1、首先，我们要了解自己脸上产生色斑的原因，色斑分为很多种，如妊娠斑、黄褐斑、雀斑、黑斑等，有的是因为职业原因，每天接触电子设备或者每天在外受着紫外线的辐射，造成色斑产生，这是外部原因造成的；如身体内脏机能障碍、精神长期紧张，经常熬夜导致内分泌失调等造成色斑产生，这属于内部原因。
3、第三，养成良好的作息习惯，制定一个行之有效的作息表，对肌肤分时间段进行补水，尽量避免熬夜，因为人体肌肤在晚上11点到凌晨2点之前都讵畿缤耒会进行自我修复，如果在这段时间休息不好，肌肤不能及时的进行新陈代谢，就会产生毒素，形成色素堆积，进而产生色斑，所以，为了去除色斑，尽量不要去熬夜，早睡早起才能让自己更健康，肤质更好
5、第五，尽量少用或不用化妆品，俗话说，美丽是需要付出代价的，虽然我们使用的化妆品都是经过检测检验的，但是，化妆品中还是会含有一些重金属，如铅、汞等，长期使用化妆品进行化妆，可能会加重皮肤中黑色素的沉着，使色斑越来越多，所以平时尽量少用或不用化妆品，如果不得不使用，要在用后及时的进行卸妆
