1、准备材料
藜麦50克、大米250克、清水适量。

2、浸泡藜麦
藜麦提前半小时浸泡。

3、将材料处理好
将大米和藜麦淘洗干净,放到电饭煲里。

4、加入清水
加入清水,高出大米1厘米。

5、煮饭
选择煮饭功能,煮20分钟左右即可。

时间:2026-02-18 12:01:05
1、准备材料
藜麦50克、大米250克、清水适量。

2、浸泡藜麦
藜麦提前半小时浸泡。

3、将材料处理好
将大米和藜麦淘洗干净,放到电饭煲里。

4、加入清水
加入清水,高出大米1厘米。

5、煮饭
选择煮饭功能,煮20分钟左右即可。
