如何做简单美味的健身餐减肥餐

 时间：2024-10-14 14:31:05

1、东西洗干净，上蒸锅

如何做简单美味的健身餐减肥餐

2、开始蒸，先大火

如何做简单美味的健身餐减肥餐

3、再转小火

如何做简单美味的健身餐减肥餐

4、每种食材蒸熟即可

如何做简单美味的健身餐减肥餐

5、鸡肉用酱油，耗油，柠檬腌制

如何做简单美味的健身餐减肥餐

6、上烤箱，上下火200℃烤15分钟即可

如何做简单美味的健身餐减肥餐

7、熟了，切小块

如何做简单美味的健身餐减肥餐

8、装饭盒里

如何做简单美味的健身餐减肥餐
  • 减肥餐（金汤绿叶粥）
  • 减肥餐（豆腐丸）
  • 如何做低脂减肥餐？
  • 酸奶蔬菜水果减肥餐如何做
  • 减肥餐（雪花西蓝花）
    • 热门搜索
    旺达与巨像攻略 怎样快速健康减肥 怎么刷机解锁 海螺沟旅游攻略 红豆减肥法周瘦10斤 雪佛兰赛欧3怎么样 张掖旅游攻略必去景点 北海涠洲岛旅游攻略 脚趾头麻怎么回事 新绝代双骄3攻略