转基因食品有哪些 怎么确认

1、食用油首选非转基因。花生压榨、葵花籽油，这是我们发的选择，尽量躲开大豆油，调和油，。......

3、面粉，也就是小麦。千万不要选择河南小麦制品，所有超市出售的小麦制品，一定要看仔细。主要是看产地。

5、谷子也就是小米。已经特别泛滥了。最好的办法，就是不吃。

7、番茄。这个就需要辨认了，硬度大的，放上几天也不会变质，色泽特别红艳这样的番茄就是转基因的。

9、彩椒。有一个算一个，都是转基因的。