如何使皮肤变白

1、苹果，苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤黑斑，保持皮肤细嫩红润，具有比较好的美白功效.

3、平时多注意保养皮肤，使用有美白功能的洗面奶，精华乳液等保养产品

5、保持充足睡眠，不要熬夜了，妹子们！熬夜会使皮肤变黑，这是因为长时间的熬夜对肝脏以及肾脏等各器沣举泉零官有着不良的影响，脸部浮肿、肌肤干燥、黯沉无光等一系列问题你承受得住吗？所以，不要再熬夜了。