丝瓜苦瓜咸食的做法和功效

 时间:2026-05-03 03:23:38

1、面粉加水,加入鸡蛋,搅拌成糊状

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2、准备丝瓜,丝瓜瓜皮

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3、将丝瓜切丝

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4、准备苦瓜,苦瓜挖子

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5、苦瓜切丁

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6、将苦瓜丁,丝瓜丝放入面糊中,加入少量的水,搅拌均匀

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7、准备电饼铛,开葱花挡

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8、加入少量的又,油热后缓缓的倒入面糊,等待面糊金黄色,翻面,另一面也是金黄色就可以出锅了

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9、准备蒜末,放入醋,少量的盐,搅拌,咸shi可以沾着吃,更好吃

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