视野扩展器的训练步骤

 时间:2026-04-28 13:20:16

1、在稍微比较暗的空间里,被训者端正坐姿,眼与仪器中心保持平行;

视野扩展器的训练步骤

2、距离仪器中心点30CM;

3、时间(3分钟);

4、眼球随亮点(发光点)移动,如两侧都有光点,用余光看,头不要动;

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