1、牛排自然解冻
2、四季豆、蘑菇、胡萝卜清洗改刀
3、锅中放水加少许盐煮开,放入蔬菜焯熟捞出
4、不粘锅烧热,放入黄油化开
5、放入牛排煎制
6、两面各煎3—5分钟(按自己喜欢的牛排熟度来掌握)
7、煎好的牛排挤上黑椒汁,摆上蔬菜即可
时间:2024-09-14 02:30:32
1、牛排自然解冻
2、四季豆、蘑菇、胡萝卜清洗改刀
3、锅中放水加少许盐煮开,放入蔬菜焯熟捞出
4、不粘锅烧热,放入黄油化开
5、放入牛排煎制
6、两面各煎3—5分钟(按自己喜欢的牛排熟度来掌握)
7、煎好的牛排挤上黑椒汁,摆上蔬菜即可