1、学生自律首先得有自律的意识，只有自己认识到自我监督的重要性，接下来提供的这些方法才能够辅助地帮助大家，否则一切都无济于事。
2、学生在培养自律的意识时，可以看一些优秀人物和榜样的事迹和纪录片，效仿他们是怎么做到自律的，了解到没有一个人是能随随便便成功，唯有自律才能走的更远。
3、学生在加强自律时可以提前做好时间安排，计划好每天要完成的任务，同时对于任务完成情况，自我要有奖惩措施。
4、学生在加强自律时，很大的一个障碍是控制不住玩手机。这时候可以在手机上，设置屏幕使用时间，一到设置的时间，所有的手机软件都不能应用。这样客观的要求自己不再玩儿手机。
5、学生如果设置了屏幕使用时间，还是控制不住玩手机。这时候可以将手机交给自己的父母，让父母固定时间给手机，这样客观上就控制了自己玩手机的时间。
6、学生还可以和同学建立自律小组，心理上形成了互相监督，通过不定期的交流，增强自律的行为。
