新鲜的田七怎么吃

 时间:2024-10-17 16:01:17

1、把田七洗净择成小段,蒜切末。

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2、锅中加水,放少许盐、油。

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3、水开后放入田七马上关火,捞出沥干备用。

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4、沥干的田七放菜盘中,放盐、蒜末、生抽、米醋、辣椒油、熟白芝麻、香油。

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5、搅拌均匀就可以吃啦。

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