巧按足底给内脏减压力

 时间：2026-04-21 23:48:21

1、可用拇指点按的方法，其余四指铺助用力；也可以用拳头击打脚掌心，刺激穴位。

巧按足底给内脏减压力

2、用温热水泡脚加上按摩功效更好。

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