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香煎鳕鱼怎么做
时间:2026-04-26 13:24:52
鳕鱼撒上盐,黑胡椒碎,挤上柠檬汁,蘑菇洗净撕成丝,彩椒切丝,烧水加盐焯一下夹出备用,平底锅烧热,加橄榄油煎鱼块,爆香大蒜,下入蘑菇丝、彩椒丝,加盐、黑胡椒碎翻炒,蘑菇装盘,鳕鱼煎脱皮就是熟了,出锅即可。
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