紫甘蓝的禁忌

1、一，吃紫甘蓝要适量。这是因为紫甘蓝含膳食纤维，吃多了会过度促进肠胃蠕动，可能导致腹泻。

2、二，吃紫甘蓝最好不要和虾同食。这是因为紫甘蓝含有丰富的维生素C，含维生素C丰富的食物和虾同食可能会导致中毒。

3、三，紫甘蓝不能与苹果同食，会影响营养维生素的吸收。

4、四，对于脾胃虚弱的人群慎用。因为它含有丰富的纤维素，吃了会导致腹胀现象。

5、五，对眼部充血不能吃，对于腹腔和胸外科手术后肝病也不能吃，所以要一定注意。