一、选择视图
二、选择导航窗格
三、出现了导航窗格
四、点击开始
五、选中需要设置为标题的内容，选择标题的级别
六、选择下级标题
七、在左侧查看各级标题，点击能快速定位
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时间：2026-02-14 13:59:12
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