小米南瓜山药粥

 时间:2026-04-28 03:18:21

1、烧一锅水,水快煮开时倒入淘洗好的小米。

小米南瓜山药粥

2、再次煮开后,转中小火,继续煮约15分钟。

小米南瓜山药粥

3、南瓜洗净去皮。

小米南瓜山药粥

4、切成小丁。

小米南瓜山药粥

5、山药削皮。

小米南瓜山药粥

6、切成小段。

小米南瓜山药粥

7、把南瓜和山药倒入小米粥里。

小米南瓜山药粥

8、继续煮约15分钟,直至南瓜和山药软烂为止。

小米南瓜山药粥

9、米水的分量可以根据宝宝咀嚼吞咽能力来调整稀稠度,我用的是1份小米兑10份清水的比例,喜欢稀一些的可以多加一点清水,反则少加一点。

小米南瓜山药粥

  • 花卷制作方法的小视频
  • 水煮蚕豆怎么做?
  • 家常菜山药做法大全
  • 莲子要泡多久才可以煮
  • 木耳怎么炒才不会爆炸
  • 热门搜索
    雅安在哪里 qq我的收藏在哪里 高铁旅游 ps如何去水印 怎么做图片文字 如何求值域 如何制作动画 路由器怎么恢复出厂设置 饮水机不加热怎么回事 人参花泡水喝的功效