清热去火龟苓膏

 时间:2026-04-27 09:21:08

1、将龟苓膏粉20g和温水40g放在锅里先混合均匀。

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2、再倒入冷水400g,搅拌均匀后开中火,煮1-2分钟牺冲侨左右,期间记得要不断搅拌以免糊锅。

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3、煮到变浓稠,勺子明显感到阻力码屈,而且液体可以粘附在勺子上即可。

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4、将煮好的龟苓膏液体倒入适合的容器中,冷却直到凝固即可,如果想要冰凉口感可以放冰箱里面冷藏凝固。

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5、食用的时劫眠候可以按自己的口味添加蜂蜜调味,还可以加入适量牛奶增加风味。

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