课堂上走神打瞌睡怎么办

1、上学前最好带一瓶白开水，下课的时候喝多一点，就不会困了

2、有条件的同学可以在家里喝一喝茶，茶能够提神。最好不要喝咖啡了。

3、晚上尽可能早点睡，保证充足的睡眠。第二天上课才不会困。

4、可以带一瓶风油精去上学，困的时候可以抹在太阳穴上。

5、还可以用心理暗示法，告诉自己“认真听讲，不要胡思乱想”“很快就下课了，在坚持一会”。

6、可以在文具盒或是笔上贴上一个小纸条，比如“加油”“坚持”之类的。尽量不要挑选玩具类的文具，避免上课分心。