糖尿病人日常生活注意些什么

1、每天一定要测空腹血糖。要时刻关注自己的血糖值是否正常。

2、如果血糖总是降不下来，一定要咨询医生是否应该换药，必要时要打胰岛素。

3、注意饮食。一定要吃一些粗粮，切记不要吃含糖量高的食物。比如葡萄，西瓜等。

4、糖尿病人一定要忌烟酒，养成良好的生活习惯。不要暴饮暴食物，早睡早起。

5、适量的增加一些运动。多参加一些娱乐项目，保持良好的心态。

6、注意饮食卫生。糖尿病人抵抗力差，一但吃了不卫生的生冷食物，很容易引发各种疾病，比如肠炎、腹泻等等。