电脑辐射长斑怎么办，如何预防

1、1，涂抹隔离，面对电脑之前先在脸上涂抹上，隔离这样能有效的减少电脑对皮肤的伤害，有效的预防电脑辐射斑

2、2，用温水清洁皮肤，温水加上洁面乳能有效的清洗掉脸上的脏东西，减少电脑对皮肤的伤害

3、3，注意经常清洁屏幕和通风

4、4.在电脑桌上摆上几盆吸附辐射的植物，例如多肉植物，仙人掌之类的。

5、5，多和热水，加快身体新陈代谢，有助于减少电脑辐射斑的形成

6、6.在饮食上多加一些预防电脑辐射斑的食物，如胡萝卜，枸杞，番茄，瘦肉，富含蛋白质的食物等。