如何让自己的皮肤变得细嫩白皙

1、积极向上的心态 积极的心态可以让我们积极的面对生活，面对我们身上发生的好的或不好的事情。从而坚定我们能够让自己的皮肤变得细嫩白皙的信心。

3、合理健康的饮食 这里我要讲的是宁可三分饥，不可一分饱。而且不宜吃过油或过辛辣东西，多吃一些能清理肠胃的食品，比如多吃清水煮白菜能扫除自己肠胃的垃圾，让自己的肠矛瑾搴痪胃保持通畅。 保持三餐要有规律，食物的营养搭配要合理。