紫薯糯米茶巾绞

 时间:2024-10-20 09:18:48

1、糯米提前浸泡4 小时以上,加少许水煮熟(浸泡过的糯米吸水量不大,要比平常煮饭少很多),小心煮糊,关火后“焖”是必须滴,这样糯米才能软透;趁热拌入糖,拌匀。(建议用电饭煲煮,这样省心,但量需要多一些)

紫薯糯米茶巾绞

2、将糯米分成均等的几份(30克左右合适)。

紫薯糯米茶巾绞

3、紫薯洗净后用水煮透,能用筷子轻松捅穿就好。

紫薯糯米茶巾绞

4、去皮后碾成泥。

紫薯糯米茶巾绞

5、取适量紫薯泥(50克左右)在保鲜膜上(可以在保鲜膜上先抹点水防沾),压平。

紫薯糯米茶巾绞

6、中间放上糯米球。

紫薯糯米茶巾绞

7、将保鲜膜拧转,使紫薯泥成球状。

紫薯糯米茶巾绞

8、解开保鲜膜,即成。

紫薯糯米茶巾绞

9、撰写制作步骤

紫薯糯米茶巾绞
  • 双色豆沙茶巾绞
  • 双色豆沙茶巾绞
  • 我的紫薯糯米茶巾绞
  • 双色豆沙茶巾绞
  • 紫薯糯米茶巾绞
  • 热门搜索
    七雄争霸手游攻略 减肥吃的粗纤维食物 林徽因简介 绿茶减肥 南京信息职业技术学院怎么样 红烧扁鱼 怎么打开隐藏文件夹 吃酵素能减肥吗 睡觉减肥吗 赛乐赛减肥靠谱吗