1、先准备好材料，洗好，切好西兰花和辣椒。
2、然后烧热锅，放油，放西兰花下去，翻炒一会后，放辣椒下去，如下所示。
3、再炒一会后放盐，如下所示。
4、放完盐后，还要放一点水，如下所示。
5、翻炒一会后，起锅，如下所示。
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时间：2026-04-23 14:05:46
1、先准备好材料，洗好，切好西兰花和辣椒。
2、然后烧热锅，放油，放西兰花下去，翻炒一会后，放辣椒下去，如下所示。
3、再炒一会后放盐，如下所示。
4、放完盐后，还要放一点水，如下所示。
5、翻炒一会后，起锅，如下所示。