要减少宝宝消化不良的发生，就要以下几个方面着手：
喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。
克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。
注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食；注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严；不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张；食物的色、香、味要有一定吸引力。
注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。
密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。
注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。
消化不良，是幼儿常见病之一，也是困恼多少妈妈的问题。相信以上这些方法有助于妈妈预防宝宝消化不良的发生。最后，祝愿您的宝宝茁壮成长！
