1、要想不长痘痘，一定要保证充足睡眠，熬夜也是引发痘痘的原因之一，饮食起居要正常。避免饮酒，吸烟。充足的睡眠可以是肌肤的抵抗能力增强。
2、要像祛除痘痘，千万不要用手挤压痘痘、尽量避免用针挑刺痘痘，那样容易遗留痘坑和伤疤，脸上或嘴角留下难看的疤痕和痘坑，会严重影响形象。
3、容易长痘痘者应远离油炸、辛辣等刺激性食品，上火了也会冒出痘痘。应避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者，海鲜、芒果禁吃。
4、可以在早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂，避免痘痘的滋生。不过，在洗脸的时候，一定要对皮肤温柔一些，不要使劲揉搓，会加重嘴角痘痘的。
