1、首先，你可以去下载安装chrome浏览器，下载安装之后，打开浏览器，然后点击最上面的设置按钮--工具--扩展程序。
2、点击之后，就可以进入浏览器 的扩展插件页面，在这儿会显示你的浏览器已经安装的插件。
3、然后下滑到最下吗，就可以看到获取更多扩展程序，点击之后，就可以去插件商店搜索这款插件啦！
4、然后，在图中箭头所指地方，搜索reload，点击搜索，就可以找到你想要的插件啦，然后点击搜索到的结果，这款插件是免费的，直接点击后面的免费就可以下载安装啦！
5、安装完成之后，如图浏览器右上角会出现刷新插件按钮，点击之后，就可以选择需要刷新的频率，然后页面就会在设定的时间频率里面自动刷新啦！
