榴莲的主要营养价值

 时间:2026-02-16 07:15:48

1、NO.1:滋补身体

榴莲富含多种维生素和矿物质,能够为身体补充足够的营养和能量,滋补身体。

榴莲的主要营养价值

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2、NO.2:提升免疫力

榴莲富含多种氨基酸,能够调节身体酸碱平衡,改善身体新陈代谢,有效增强身体免疫力。

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3、NO.3:活血散寒

榴莲属于热性水果,具有活血、散寒、止痛等功效,能够有效改善体寒、腹痛、痛经等身体寒凉症状。

榴莲的主要营养价值

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4、NO.4:增进食欲

榴莲味道闻起来虽然很特殊,但吃起来还是很香甜的,而且榴莲具有很好的开胃功效,对增进食欲很有帮助。

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5、NO.5:通便

榴莲富含膳食纤维,能够有效促进肠道蠕动,对治疗便秘症状很有帮助。

榴莲的主要营养价值

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6、NO.6:防治高血压

榴莲中富含钾元素,在体内代谢过程中能够促进多余的钠元素排出,具有防治高血压的良好功效。

榴莲的主要营养价值

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