1、农业防治：及时清除杂草及残物，结合间苗拔除虫苗。
2、蔬菜采收后，及时处理田边地头杂草，清除残枝败叶，这样可以消灭部分腻虫。
3、银色光对腻虫具有趋避性，在生产上可采用银色薄膜覆盖来降低虫口密度，减轻腻虫的危害。
4、利用腻虫对黄色的趋性，利用黄板诱杀，每667平方米放12厘米*20厘米的黄板6-7块。
5、在腻虫发生初期，将黄板涂机油后置于保护地内，高出植株，诱杀成虫。
6、由于蜢偏痪焱腻虫还能带病，故药剂防治应掌握“见虫就防，治早治少”的原则，药剂防治可采用药剂喷雾和大棚药剂熏蒸的方法。
