1、润肠通便
含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，消化食物、促进食欲；因含有多种脂类，故润肠通便
2、降低血压
所含脂肪酶、水解酶有降低血脂和分解血脂的功能，减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用
3、利咽消肿
抗炎消肿之功，可利咽消肿
4、预防癌症
末成熟果实乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，成熟果实的果汁中可提取芳香物质苯甲酸，两者具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促进其退化
5、无花果栗子同食，延缓衰老、消肿利咽、治疗口腔溃疡
