Change健身怎么设置徒手单次训练组间休息

 时间:2026-04-30 15:48:38

1、打开已登录的Change健身。见下图

Change健身怎么设置徒手单次训练组间休息

2、点击页面下方的练。见下图

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3、点击右上角的符号。见下图

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4、在设置页面点击徒手。见下图

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5、在徒手页面,点击间隔。见下图

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6、在间隔页面,点击组间休息。见下图

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7、然后设置时间,点击完成。见下图

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