回心草怎么吃

1、泡水喝。把新鲜的回心草洗干净之后用热水把它浸没，泡两个小时左右，回心草水有安神的作用。

2、磨成粉，然后把它用来泡茶喝，或者直接内服。

3、当中药炖来喝。这样是最能把回心草药效发挥出来的。

4、熬汤喝。在炖汤的时候。加点回心草进去，炖出来的汤营养也会更好！

5、炒菜的时候可以加一点回心草的粉末。清脾养胃。

6、个人的经验分享，希望能帮到大家！