孕妇积食不消化怎么办

1、随着孕妇肚子的增大、压迫。很容易出现肠胃不舒服的问题，舌苔发白、食欲下降可能是消化不良的一种表现，怀孕期间，由于激素的分泌，嘴巴会出现不同的味道，如果肝功能正常的话是没有多大关系的呢，平时注意保持心情舒畅，不要给自己太大得压力，，保持充足的睡眠。建议可以服用益生菌，促进消化吸收功能，提高食欲，调节排便功能，还能够增强抵抗力，对孕妇及胎儿不产生副作用。如汉臣氏、英莱克益生菌粉等。