怎么应对腹泻

1、只是着凉了拉肚子，就先用热水袋敷一下，多喝几杯温盐水调节一下受寒的肠胃，然后煮些暖脾胃的红糖大枣粥或生姜粥喝，很快就能止住腹泻啦。

3、既没有着凉，也没吃坏东西，却突然开始拉猷跌龌番肚子还恶心想吐，可能是病毒感染引起的，这时多喝几杯加了糖的温盐水，再吃些黄连素片或诺氟沙星等有消炎作用的常规止泻药就可以了。

5、拉肚子时也可以按一些穴位来缓解。排便后，取坐位或仰卧位，用食指和中指的指端，慢慢深压驽怛判涮住肚脐左右两边的天枢穴(脐旁2寸处)，约按压10分钟后，再慢慢抬起按压的手指。一般按压一次可以缓解腹泻，使大坎睾牢慨便成形。