微信视频压缩画质可以通过相册选择原图视频、文件选择视频、 收藏选择视频等方法进行发送，本答案介绍了以上提及的所有方法，安卓系统与iOS系统的操作步骤一致，以下是苹果手机微信通过相册选择原图视频进行发送的步骤说明：
2、点击加号图标切换到群聊页面后，点击底部位置的【加号】图标。
4、选择视频打开最近项目界面后，找到需要发布的【视频】并选择。
文件选择视频发布
1、点击微信好友打开微信主页面之后，选择【微信好友】并点击。
3、点击文件将聊天工具窗口打开后，找到【文件】这个选项并点击。
5、点击手机相册在展开的窗口里面，选择【手机相册】并点击。
收藏选择视频发布
1、点击下方我打开微信主页面之后，点击右下方位置的【我】。
3、点击加号图标打开收藏页面后，点击右上方位置的【加号】图标。
5、点击照片在弹出来的窗口里面，选择【照片】这个选项并点击。
7、点击三个小点图标成功将视频添加到笔记之后，点击右上方的【三个小点】图标。
9、选择联系人点击发送选择需要发送视频的【联系人】，在弹出来的窗口中点击【发送】即可。
