辣椒太辣受不了怎么办

1、尽快喝一口凉开水。

2、或者啤酒用嘴含住，不要咽下去，含着。

3、嘴巴里的辣辣的感觉会消除90%。

4、如果含的水被嘴巴含热了，辣劲又上来，就要尽快换一口凉水继续含着。