一个女人性格很软弱怎么办

 时间:2024-10-11 18:55:05

1、变得自信。自信是一种自我认同感,当你接受不完美的自己时,相信自己一定能做好自己能做的事,你的情绪应该会有很大改善。

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3、发展自己的兴趣爱好,找自己喜欢做的事,如:绘画、舞蹈、唱歌、写作、阅读、种种花养养草等。

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5、及时鼓励自己,多看一些积极向上的励志文章:对自己进行积极正能量的心里暗示,有利于保持良好的精神状态

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