超级过瘾的鸡丝包菜豆皮魔芋丝

 时间:2026-04-22 11:05:09

1、冷水煮鸡胸肉,里面放料酒,煮熟拿出来凉水冲一下撕成丝(自己吃,没必要太严格),没太熟的地方不要紧。反正还会回个锅。魔芋丝热水泡泡,据说可以去碱味,其实我以前都是凉水一冲直接煮或者炒,没感觉有啥区别。

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2、卷心菜(卷心菜,换你要的)洗净切丝

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3、豆皮和魔芋丝一起泡的(仍然是泡不泡都行,个人理论),然后切丝。辣椒,葱,蒜,切想要的样子。备完菜了,开始炒菜。

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4、火锅、开水,(也可以橄榄油、油,根据减肥需要来)。加入洋葱、大蒜和胡椒粉,翻炒

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5、先把卷心菜炒一下

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6、放准备好的鸡丝魔芋丝豆皮一起翻炒

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7、用酱油或蒸鱼调味。是的,我还加了一些剁碎的辣椒。然后从锅里倒满碗。

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8、装打包盒,第二天吃再放个水煮蛋,蛋黄不爱吃,所以没出现??

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