1、锅里加清水,然后放入鸡腿,姜丝,料酒,水烧开之后再煮两三分钟,煮去血沫就可以了

2、黑豆是提前一个晚上泡好的,泡到皮开了就说明吸水充分,泡好了

3、鸡腿焯过之后放凉水里浸泡,冲洗,经过这一步鸡肉可以变的紧实

4、鸡腿斩块备用

5、油锅烧热,放鸡块进去翻炒几分钟之后加老抽接着翻炒上色

6、上色之后的鸡块加黑豆,加水没过鸡块,然后放进高压锅,上汽之后转小火焖半个小时就可以开锅,放盐调味出锅了。

时间:2026-02-15 03:03:54
1、锅里加清水,然后放入鸡腿,姜丝,料酒,水烧开之后再煮两三分钟,煮去血沫就可以了

2、黑豆是提前一个晚上泡好的,泡到皮开了就说明吸水充分,泡好了

3、鸡腿焯过之后放凉水里浸泡,冲洗,经过这一步鸡肉可以变的紧实

4、鸡腿斩块备用

5、油锅烧热,放鸡块进去翻炒几分钟之后加老抽接着翻炒上色

6、上色之后的鸡块加黑豆,加水没过鸡块,然后放进高压锅,上汽之后转小火焖半个小时就可以开锅,放盐调味出锅了。
