宝宝上火便秘怎么办

1、宝宝喝的奶粉要选择好，如果出现了便秘等消化道不适症状，那么你就需要跟换奶粉的配方，可以考虑更换为部分水解蛋白配方奶粉，这样有利于宝宝的吸收。

2、饮食方面要单配好，宝宝的胃还比较小，不能一下子吃太多，要多补充一些膳食纤维，因为膳食纤维含有纤维素，可以促进胃肠蠕动，通畅排便。

3、预防宝宝便秘，可以有意识的训练宝宝按规范进行排便，养成了习惯，条件反射，宝宝也就会在规定的时间如厕。