益气养血 阿胶藕粉粥的做法

 时间：2026-04-24 05:49:19

1、 阿胶研粉，放入锅内加水煮沸至完全烊化，保温待用。

2、 粟米洗净，放入另一砂锅中，按常法煮粥，待粟烂

3、 将阿胶汁调入粟米粥时，加红糖搅匀，再加调匀的湿藕粉

4、中火搅拌成藕粉粥即成

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