出牙晚,睡觉不安,枕秃要不要补钙

 时间:2026-04-23 10:16:57

1、牛奶是最佳的钙来源,1ml牛奶里面含有1.2mg钙,只要保证足够奶的摄入量,就不用额外补充钙。

崔玉涛医生推荐6-12个月,每日奶的进食量是600-800ml,1-1.5岁,400-800ml,大于1.5岁,大于500ml。只要孩子能保证奶的摄入量,不用在补充钙剂。

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2、缺钙实际指的是佝偻病,并不是因为缺钙,是缺少维生素D。

维生素D属于激素类营养素,适量补充维生素D,可以提高钙的吸收率。

但是维生素D并不是服用的越多,钙就越吸收,补充过量会引起婴儿肾结石,卤门过早关闭。

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3、曾经在育学院中看到,阳光会促进维生素D的吸收,但是也没有明确的文献表明,阳光和维生素D的关系,相反,过多的日光浴很可能会晒伤宝宝的皮肤。

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4、有妈妈提问,宝宝纯奶粉喂养,每天喝800ml配方奶,补充维生素D400iu,医院验血,宝宝25羟维生素D含量28,标准值是20-100ng/ml,医生建议补钙,可是宝宝测出来维生素D在正常值内,是否需要补钙。

如果宝宝生长发育正常,身高体重增长都在生长曲线内,符合标准,可以先观望,如果宝宝生长发育缓慢,遇到这种情况建议遵循医嘱。

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