在爱情中如何减少受伤/怎么忘记情伤

1、爱自己很重要无论是怎样的爱情，在你选择投入一段感情中，一定要先学会爱自己，这是一件非常重要的事情。如果连爱自己都忘记了，在爱情中你得有多卑微，多患得患失。

3、不围绕有自己的圈子不要每一天的生活都围绕着他，他有没有吃饭有没有休息好这是他自己应该管的事情，你要有自己的圈子自己的事情做，爱情中太过在乎对方不一定领情。

5、多和知心朋友沟通失恋和相爱都不可怕，也不是特别私密的事情，闺蜜和知心朋友一定会知道，所以多和他们沟通，一旦有什么不好的事情他们也会及时提醒你。

7、时间永远是良药最后要说一句，无论相爱还是失恋，时间都是良药，时间流逝中你才能知道谁是最爱你的人还有你的爱能持续多久。