头痛怎么办呢

1、头痛时，将五指分开，或以木梳从头的前发际向后发际反复梳理，力度大小以头皮感到温热、无疼痛为好

2、用双手拇指按压2-3分钟风池穴（取穴：在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中）

3、用拇指指腹按揉1分钟百会穴（取穴：在头部，前发际正中直上5寸）

4、用拇指指尖按揉30-50次合谷穴（取穴：在手背，第2掌骨桡侧中点处）

5、生姜2片，红糖、茶各适量，用开水冲泡。可疏风散寒，温中止痛

6、菊花5克，用开水冲泡，趁温调入适量蜂蜜，拌匀即可。菊花清热泻火，缓解咽喉痛