茶应该怎么喝

1、菊花枸杞茶：菊花四朵加上适量枸杞，名目清肝、疏肝解郁。

3、养肝名目茶：带壳桂圆六科+4个红枣+5克枸杞+菊花2朵，泡开养肝血、清血热。

5、另外各类差还会区分第几泡是特别好喝的茶，红茶一般一两次冲泡口感最佳，绿茶再第二泡到第三泡。