春季吃什么减肥又美容

 时间:2024-10-17 00:59:31

1、准备食材;

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2、胡萝卜、黄瓜切成小片;

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3、黑木耳文水泡发,开水焯水几十秒;

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4、大蒜切碎,小葱切段;

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5、黑木耳、胡萝卜、黄瓜放入大碗里,最上面放小葱段;

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6、温开水、香醋、生抽、盐、几滴香油,调成酱汁;

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7、锅内放适量的色拉油,放入花椒八角爆香,稍微冷却后放入大蒜末炒香,热油直接浇在小葱上面;

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8、倒入酱汁拌均匀即可;

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9、超级爽口;

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