教你自制双杠

 时间：2024-10-13 08:55:52

1、先找来两张凳子，然后将它们分别固定在两处，一定要固定得当，要对称。

2、在按照自己的实际情况，找来足够的书，一本一本地垫在凳子上，知道达到自己的要求。

3、如果嫌书不舒服的朋友可以在最顶层铺上一层布，这样就不伤手了

  • 青萝卜炒虾仁
  • 夏天挑西瓜的窍门
  • 太阳能热水器上下水管如何防冻
  • 夏天晒背的正确方法
  • 烧纸钱有什么讲究
    • 热门搜索
    柚子皮怎么做好吃 广州白云山怎么去 老年人脚肿是怎么回事 怎么样快速减肥 怎么卸载显卡驱动 迈之灵片效果怎么样 怎么录制视频 怎么找回删除的qq好友 怎么用word画图 身上静电怎么消除