营养主食——红枣玉米粥

 时间:2026-05-08 22:20:42

1、我用的沧州金丝小枣,清洗干净。玉米面备好。

营养主食——红枣玉米粥

2、电饭煲加水,放入小枣。

营养主食——红枣玉米粥

3、盖好锅按煮粥键,煮开后在煮10分钟。

营养主食——红枣玉米粥

4、玉米面加水拌匀,让玉米面和水相溶。

营养主食——红枣玉米粥

5、打开锅放入玉米面,在盖好煮约20分钟。

营养主食——红枣玉米粥

6、煮好。

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