雪梨马蹄银耳羹

 时间:2026-02-15 13:33:03

1、清洗食材,银耳提前泡发两个小时。

雪梨马蹄银耳羹

2、梨切小块块,红枣去核,木耳掰成小朵,马蹄去皮切一半。

雪梨马蹄银耳羹

3、一次性加入所有食材,加足够的水,保证中途不要加水。(冰糖现在不用放)中火煮开转文火熬个两小时。

雪梨马蹄银耳羹

4、熬好的在锅中加几颗冰糖即可,马蹄还是清脆好吃,银耳软糯美味。想减肥或者控糖的朋友可以不加糖,冰糖可以根据喜好增加。

雪梨马蹄银耳羹

5、吃完还想吃,一大锅,全家一起养身滋补^_^

雪梨马蹄银耳羹

6、快快一起春季保养吧

雪梨马蹄银耳羹

7、喜欢收藏哦,么么哒

雪梨马蹄银耳羹

  • 豆腐肉饺子的做法!
  • 2018年内地孕妇去香港生宝宝流程
  • 电脑有什么软件可以录屏
  • 原神层岩巨渊开荒攻略
  • 原神纸间奇旅第四天攻略
  • 热门搜索
    玷怎么读 rabbit怎么读 西米怎么煮 ip地址怎么改 java怎么读 胡豆的做法 肚脐眼周围疼痛怎么回事 牛肉酱的做法视频 wifi连接上不能上网怎么办 珠峰为什么不能过夜