1、准备好一条青瓜最好是切成两半再用削皮刨把中间水份比较足的地方刨成一片一片的。青瓜要先清洗干净现在买的青瓜上的防腐剂太多了。
2、这个是越薄越好，太厚了敷在宝宝身上容易掉。建议是边刨边敷这样效果更明显。
3、如下图所示是我给宝宝敷的青瓜片，由于宝宝喜欢动有些地方还是没有贴好。不过这个样子就可以了。
4、在宝宝身上最好是敷十分钟左右就可以了，拿下来以后不要需要去洗操。还有在敷的时候注意一下天气哦！不要开空调，以防止宝宝受寒。
5、这个只是我个人使用的方法，如果你有更好的方法可以留言或私信给我。我现在就是一奶爸期待你的方法！
