电子表、机械釉涑杵抑表和石英表都可以调日期，本答案通过手表操作演示，提供了这三种手表调日期的方法，以电子表调日期为例，下面是具体操作介绍：
2、连按三次light再连续三次按下手表左上角的light按键进入到日期的调整模式。
4、按下light确认同样用右下角的按键去调整具体的日期数字，设定完成后按下light确认就可以了。
2、顺时针旋转按钮进入到日期调整模式后，顺时针旋转这个按钮去调整你想要具体的日期数字。
石英表调日期
1、将表冠拉到第一格找到你的石英表侧面的表冠后将这个表冠稍微用力拉到第一格。
3、将表冠按回去日期调整完成后，将这个表冠稍微用力按回去，这样这块石英表的日期就调整完成了。
