1、莲子用水泡4-6小时。

2、取出绿色的莲子芯。


3、将莲子入锅煮到软绵。

4、等链子稍冷却后放入搅拌机加少许水打成泥状。

5、不沾锅放入莲子泥炒。分3次加入植物油,小火慢慢炒均。每次都要等油完全吸收后再加。

6、加入白糖继续小火翻炒。

7、最后炒到莲蓉水分完全蒸发,莲蓉变油亮成团就可以了。

时间:2024-10-11 18:45:09
1、莲子用水泡4-6小时。
2、取出绿色的莲子芯。
3、将莲子入锅煮到软绵。
4、等链子稍冷却后放入搅拌机加少许水打成泥状。
5、不沾锅放入莲子泥炒。分3次加入植物油,小火慢慢炒均。每次都要等油完全吸收后再加。
6、加入白糖继续小火翻炒。
7、最后炒到莲蓉水分完全蒸发,莲蓉变油亮成团就可以了。